Cours de Pilates et de Reformer à Colmar

Atelier de Yoga "booster votre énergie"

26/10/2024 15:00 à 17:00

Cathy JAULT GIRARD, Professeur de Yoga et Yogathérapeute*, vous invite à utiliser vos propres ressources corporelles et mentales pour renforcer vos défenses immunitaires, et abord

ATELIER COMBO TAPIS/REFORMER

28/10/2024 18:00 à 19:30

Combo Réformer et Wall unit avec Fleur 1h30 spécial dos et centrage Tarif 30 euros Lieu 5 rue Maimbourg

ATELIER "instant relax sur reformer"avec Elodie

29/10/2024 18:30 à 19:30

Mixer yoga et reformer pour un relâchement profond de votre corps et votre mental. Prix: 25 Euros Lieu: 132 route de Rouffach

ATELIER "Stretch & Pause" avec Cathy

30/10/2024 18:30 à 20:00

Du stretching sous toutes ses formes et quelques techniques de respirations et méditation avec Cathy  Tarif 30 euros Lieu 5 rue Maimbourg

ATELIER Wall Unit "l'essayer l'adopter"avec Emilie Vezy

02/11/2024 16:00 à 17:30

Prix: 30 Euros Lieu: 5 rue Maimbourg

Yoga de l'automne avec Alexandre

03/11/2024 10:00 à 11:30

Une séquence de yoga axée sur la purification & la détoxification pour...   ... se sentir stable & solide      ... s'alléger des tensions profondes          ... se concentrer sur l

Planning des cours

Vous pouvez réserver votre cours dans les 2 studios Voir le planning du studio 5 rue Maimbourg Voir le planning du studio 132 route de Rouffach      

MIXER LES COURS SUR MESURE

Vous souhaitez mixer les cours? C'est à dire pouvoir faire du pilates, du wall unit du reformer? ou du sol/ wall unit et du Reformer? C'est possible avec en plus une mensualisation

Des cours collectifs de Reformer

Unique dans la région

Les différents cours proposés dans nos studios

Venez pratiquer la méthode Pilates au sol sur wall unit ou sur reformer. Mais également le Yoga.  Méthode originale, professeurs certifiés et diplômés. Suivi assuré. 2 adresses: Le