Atelier de Yoga "booster votre énergie"

Cathy JAULT GIRARD, Professeur de Yoga et Yogathérapeute*, vous invite à utiliser vos propres ressources corporelles et mentales pour renforcer vos défenses immunitaires, et aborder l’hiver avec énergie et sourire. Que vous soyez débutants ou confirmés, cette pratique bienveillante sera accessible à tous : hatha yoga, exercices de yoga thérapeutique et  relaxation guidée.

*Cathy Jault Girard est professeur de yoga certifiée Yoga Alliance depuis 2011, Yogathérapeuthe depuis 2017 (idyt.com), Membre de Health United Strasbourg, Association pour la santé Intégrative.

PRIX: 30 Euros

Lieu: 5 rue Maimbourg 68000 COLMAR