L'Equipe

Professeur d'Education Physique et Sportive depuis 2000. 

Emilie en plus de ses diplômes de Pilates a passé son diplôme de professeur de Yoga 200h et 300h.

De même pour parfaire sa connaissance du corps humain au niveau plus psychologie elle se forme en Yin Yoga et en méditation de pleine conscience et a suivi 1 an de médecine chinoise. Au niveau des enfants en plus de sa formation d'enseignante d'EPS elle a suivi en parallèle la formation en pédagogie Montessori.

Ses 3 adjectifs: Souriante Bienveillante Dynamique

Ses différents voyage en Inde, sa rencontre avec les chants de mantras, sa pratique du yoga et sa participation aux stages&retraites yoga l'ont conduit à gagner en profondeur, en authenticité et en vérité.

Elève à l'institut parisien Yoga Vision, il a acquis confiance et assurance dans l'enseignement de cette merveilleuse discipline qu'est le yoga.

Sa pratique: 

Retrouver son équilibre par la pratique de postures et le travail sur le souffle

Remettre de l'attention et de la concentration tant dans son corps que dans son esprit

Accueillir chaque mouvement pour ce qu'il est, avec bienveillance, sans chercher à le changer

Ses adjectifs: Solaire Doux et Bienveillant

numéro de tél: 07 49 12 03 57 

J’ai découvert le Hatha-Yoga il y bientôt 9 ans.

Je me suis rendu compte que le Hatha-Yoga fait tellement de bien entre le corps et l’esprit que j’ai suivi une formation de Professeur de Yoga avec Yoga Alliance pour transmettre ce bienfait au maximum de personnes.

Les cours de Hatha-Yoga que je donne c’est un art de vivre, c’est une pratique qui redonne la force et la flexibilité au corps et qui équilibre nos énergies.

Le Hatha-Yoga vous permet d’apprendre des postures que ce soit doux ou très sportif, mais aussi les respirations, la redécouverte de votre corps avec bienveillance, les mantras, la méditation, … et surtout je m’adapte à chaque personne …

Num de tél: 06 47 83 00 00

Professeur d'Education Physique et Sportive depuis 2000.

Agrégée d'EPS en 2016 elle concrétise sa passion de la motricité humaine. Elle a été formée à l'ensemble de la Méthode Pilates (groupement LF Pilates) en 2008 mais désireuse sans cesse d'évoluer car souhaitant approfondir davantage la méthode, elle passe en 2017 le lolita legacy, diplôme reconnu par la FFPP (Fédération des Praticien Pilates) et reconnu comme très exigeant. Elle est évaluée par Lolita San Miguel en personne, dernière élève de Joseph Pilates encore vivante. Son vécu sportif et éducatif lui a permis de cerner tous les bienfaits de la méthode et surtout sa façon de le transmettre. Convaincue de son efficacité dans la société actuelle elle a décidé d'ouvrir son studio Pilates à Colmar en parallèle de son métier, studio qui a ce jour ne désempli pas.

Ses 3 adjectifs: Souriante, Investie, Dynamique

Cathy vous propose ses compétences et ses 35 ans de métier. Associer les différentes méthodes de Stretching aux postures de Yoga (formation Yogaworks Strasbourg) vous fera voyager avec tolérance et douceur dans l'Univers merveilleux de votre corps. Pas de compétition avec soi-même, juste du ressenti. Redécouvrir, autrement... La force du mental qui comprend, accepte et gère le fonctionnement du corps ouvre notre conscience.

Ses 3 adjectifs: Dynamique Engagée Bienveillante

J'ai découvert le Pilates en 2008 lors d'un séjour érasmus en Espagne. Je cherchais alors une méthode qui me permettrait de renforcer les muscles du dos.

Ayant toujours eu à coeur d'aider l'autre à se sentir bien dans son corps et dans son esprit, je me suis tournée vers le métier d'éducateur sportif et plus particulièrement vers le Sport santé et bien être.

Proche de l'humain depuis toujours, je suis là pour vous aider et vous accompagner à vous connaitre de mieux en mieux physiquement et mentalement.

Ses 3 adjectifs: A l'écoute, Bienveillante et Joviale

Andrea est une praticienne et instructrice passionnée de Pilates et de danse. Avec une dévotion de toute une vie, elle a obtenu des hautes qualifications d'enseignement dans ces disciplines. En découvrant le Pilates comme une pratique transformative, elle est devenue certifiée en 2015 grâce à Power Pilates (Brésil), se spécialisant davantage avec un programme de Masterpilates en 2018 (Espagne). Andrea enseigne le Pilates de manière approfondie, alliant son style dynamique à un apprentissage continu. Récemment, elle a élargi son expertise pour inclure le Gyrotonic, visant une approche holistique du mouvement et du bien-être. Sa dévotion et sa polyvalence font d'elle une professionnelle appréciée et compétente dans son domaine.